YOGA@WORK

Krankenkassen verzeichnen immer häufiger Krankmeldungen aufgrund von psychischen Beschwerden, Depressionen und Belastungszuständen. Anders als bei Rückenschmerzen wird eine psychische Belastung oft verdrängt oder zu spät ernst genommen. Wenn es zu Ausfällen kommt, ist der Mitarbeiter oft länger krank als beispielsweise bei einer Grippe. Mittlerweile haben Firmen erkannt, wie wichtig es ist, Präventionsmaßnahmen anzubieten. Ziel ist es, die Menschen dabei zu unterstützen, gesundheitsförderliche Lebensweisen zu entwickeln und im Alltag umzusetzen.

​

Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für die Balance von körperlicher, geistiger und emotionaler Gesundheit. Für Ihr Unternehmen ist Yoga eine nachhaltige Erfolgsstrategie, denn Yoga und Meditation bieten wirksame Methoden für eine effektive Prävention, ein proaktives Betriebliches Gesundheitsmanagement und die Gesunderhaltung Ihrer Mitarbeiter. Neben Maßnahmen für den Umgang mit Stressituationen und Konflikten im Arbeitsalltag, bietet Yoga eine Vielzahl von Möglichkeiten, um an der individuellen Potenzialentwicklung zu arbeiten.

​

Wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung von Yoga und Meditation auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen.

​

Bitte kontaktieren Sie mich.
Ich unterbreite Ihnen gerne ein Angebot.